تخم مرغ و ...

تخم مرغ یکی از مواد غذایی ضروری در هر خانه و عضو ثابت آشپزخانه است.
تخم ‌مرغ در یخچال می‌تواند به معنای فرصت پخت انواع کیک، شیرینی، دسر یا غذاهای خانگی دلچسب و مقوی باشد.
ارزش غذایی بالا و همچنین طعم لذیذ تخم مرغ سبب شده تا جایگاه ویژه ای در برنامه ی غذایی مردم ایران پیدا کرده باشد. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید.
شرکت های متنوع پروتئینی در ایران از این مواد غذایی خوشمزه فرآورده های متفاوتی را به بازار عرضه کرده اند که برخی از آنها شامل : ساندویچ سفیده‌ی تخم‌مرغ، تخم مرغ آب پز بدون پوست، سفیده‌ تخمه مرغ پخته، زرده تخم‌مرغ و… که این موارد کار تهیه‌ی یک میان‌ وعده‌ی مقوی و خوش‌طعم را آسان‌تر کرده است. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید. تخم مرغ سرشار از خواص شگفت انگیز است که در ادامه ی مطلب به برخی از آنها می پردازیم.

خواص تخم مرغ:
این ماده غذایی خوشمزه سرشار از امگا 3، ویتامین‌های A، انواع ویتامین B، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، کلسیم، روی، فسفر، آهن و پروتئین است.تخم‌ مرغ‌ های محلی دارای میزان بیشتری ویتامین A، ویتامین E و امگا 3 هستند.
تخم ‌مرغ برای بهبود و سلامت جسمی بدن بسیار موثر است و در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، تقویت متابولیسم بدن، پیشگیری از آسیب‌های استخوانی، بهبود کم‌خونی، کاهش روند پیری، تقویت ماهیچه‌ها، کاهش کلسترول، کاهش وزن، بهبود سلامت و عملکرد مغز، تقویت بینایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و… تاثیر فراوانی دارد. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید.
در ادامه به توضیح مفصل تر خواص تخم مرغ و قیمت تخم مرغ می پردازیم.
– همانطور که گفته شد تخم مرغ دارای مواد مغذی و ویتامین های زیادی است.
تخم مرغ به دلیل وجود پروتئین زیاد و ویتامین C، هنگامی که با آب میوه و نان همراه می‌شود، یک صبحانه‌ی کامل و مقوی را برای شما به وجود می آورد و بلافاصله انرژی بدن را افزایش می دهد.
– اکثر افرادی که از کم خونی رنج می‌برند با از دست دادن انرژی و بی حالی مواجه می‌شوند. آهن موجود در زرده‌ی تخم مرغ از نوع آهن مفید برای بدن است موجب بهبود کمبود آهن و رفع کم خونی بدن می شود. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید. آهن حامل اکسیژن در خون است و نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی بدن و دیگر عملکردهای بدن بهبود می بخشد.
– مواد مغذی موجود در تخم مرغ موجب شده تا به یک عامل ارزشمند در رژیم سلامتی تبدیل شود. به این دلیل که تخم مرغ فولات و انواع ویتامین‌های A، E و B12 مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند. بنابراین تخم مرغ نقش حیاتی در تامین مواد مغذی ضروری بدن را ایفا می‌کند. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید.
– یکی از خواص مهم و قیمت تخم مرغ این است که کلسترول موجود در این ماده غذایی متفاوت است و تاثیر متفاوتی بر بدن می گذارد. به این صورت که تخم مرغ کلسترول خوب بدن را افزایش می‌دهد و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.
– بر اساس تحقیقات محققان شروع کردن روز با زرده‌ی تخم مرغ می‌تواند به کاهش وزن کمک شایانی کند، زرده تخم مرغ احساس سیری در فرد را ایجاد می‌کند. افرادی که در وعده‌ی صبحانه زرده تخم مرغ مصرف کرده‌اند، کاهش وزن بیشتری را در مقایسه با دیگران تجربه می‌کنند. بنابراین توصیه می شود با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ، این ماده غذایی خوشمزه را در رژیم غذایی خود جای دهید.
– کولین یکی از ترکیبات موجود در تخم مرغ است. این ترکیب به رشد و سلامت مغز کمک زیادی می‌کند. همچنین با بهبود حافظه و دقت نیز در ارتباط مستقیم دارد. بهتر است که دانش آموزان و دانشجویان با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ آن را در برنامه غذایی
– با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ، دو آنتی اکسیدان مهم برای بدن، لوتئین و زآگزانتین در این ماده غذایی یافت می‌شوند. این دو آنتی‌اکسیدان مهم در برابر اختلالات مرتبط با اشعه‌ی خورشید از چشم محافظت می‌کنند. مصرف تخم مرغ از مشکلات چشمی مانند آب مروارید و تباهی لکه‌ی زرد پیشگیری می‌کند. به همین خاطر خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ از دوران کودکی و در طول عمر برای سلامت چشم بسیار ضروری است.

– تخم مرغ سرشار از پروتئین است و آمینو اسیدهای ضروری بدن را در خود جای داده است. پروتئین یکی از ضروری‌ترین ترکیبات برای بدن است. بدن ما برای رشد اعصاب جدید و ترمیم اعصاب قدیمی به پروتئین نیاز دارد.
– یکی دیگر از خواص مهم تخم مرغ این است که به عنوان بهترین خوراکی برای افزایش میل جنسی زنان و مردان مصرف می شود. بنابراین توصیه می شود که با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ این ماده غذایی را در رژیم غذایی خود جای دهید.
– تخم مرغ دارای ویتامین D است. ویتامین D برای جذب کلسیم و تقویت استخوان ها و تنظیم سطح کلسیم خون بسیار ضروری است. به همین دلیل با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ از جذب شدن میزان کافی کلسیم در استخوان‌های‌تان اطمینان حاصل کنید و به تقویت آنها بپردازید.
– از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به دارا بودن ویتامین B اشاره کرد و به این خاطر به حفظ انرژی بدن در طول روز کمک زیادی می‌کند. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید.
– همچنین تخم مرغ سرشار از آمینو اسیدهای حاوی سولفور است و دارای ویتامین‌ و مواد معدنی زیادی است، به این خاطر به حفظ سلامت مو و ناخن موثر است. بنابراین چنانچه بدن شما نیاز به روی،‌سولفور، ویتامین B12 و ویتامین A دارد، می‌توانید با خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ را در رژیم غذایی‌تان جای دهید و شاهد رشد زیاد موهایتان باشید.
– ویتامین A، ویتامین D و فولات موجود در تخم مرغ به افزایش سطح ایمنی بدن کمک بسیاری می کند و سیستم بدن را در برابر هر بیماری یا ویروسی، تقویت می‌کنند. برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه ما مراجعه کنید.
– ویتامین A، بیوتین و سلنیوم موجود در تخم مرغ یک بسته‌ی مراقبتی کامل برای پوست تهیه می‌کنند. این موارد به بازسازی و بهبود پوست کمک می‌کند و همچنین از پوست در برابر آسیب اکسیداسیون محافظت می کند.
– همانطور که گفته شد کولین یکی از مواد مغذی است که در تخم مرغ یافت می‌شود. این ماده‌ی مغذی، به عملکرد درست کبد کمک شایانی می کند.
شما مشتریان گرامی می توانید برای خرید و اطلاع از قیمت تخم مرغ به فروشگاه اینترنتی هایپر 724 مراجعه کنید و سپس به دسته بندی “گوشت و فرآورده های پروتئینی” رفته و در روی قسمت “تخم مرغ” کلیک فرمایید و محصولات مورد علاقه ی خود را سفارش و درب منزل خود تحویل بگیرید.